debordage

« Face à la quantité de deuils à faire, on peut se dire que ça sert à R, qu’on en verra jamais le bout de toutes façons. Sauf que toute perte dont le deuil n’est pas fait va affecter notre vie sur le long terme. Que ce soit dans nos têtes, dans nos corps, dans nos relations...

On a souvent envie d’être fort.e.s, de continuer nos vies comme si de rien était, de se raconter que c’est pas pire. En vrai c’est surtout une manière de ne pas faire face à la douleur. Et comme souvent avec les trucs traumatisants, si on s’en occupe pas, ça nous pète à la tronche plus tard. »